2be Psychotherapy
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Accidente cerebrovascular

Conflicto Biológico

Conflicto biológico central: un conflicto de vulnerabilidad y miedo a perder el control de la propia vida ante un suceso súbito. El organismo interpreta una amenaza que rompe la seguridad física y emocional, y activa una respuesta para proteger la integridad.

Este conflicto puede emerger ante situaciones de alta presión, responsabilidad abrumadora o crisis en las que la autonomía se ve amenazada, especialmente cuando la protección de otros se percibe como insuficiente.

Mensaje Simbólico

Mensaje simbólico: el cuerpo comunica que el flujo vital, como símbolo de libertad y movimiento, se ha visto interrumpido. Es una invitación a detenerse, revisar qué ocurre en el interior y reencontrar la seguridad necesaria para avanzar de forma consciente.

La interrupción no solo indica peligro; también señala la necesidad de reorganizar prioridades y soltar cargas innecesarias que frenan el propio camino.

Causa Psicoemocional

  • Autonomía comprometida: sentir que no se puede decidir o actuar con libertad frente a las obligaciones.
  • Conflicto de lealtades: entre la responsabilidad hacia los demás y la necesidad de cuidarse a uno mismo.
  • Presión y estrés crónico: cargas emocionales acumuladas que se vuelven insostenibles.
  • Miedo a la vulnerabilidad: dificultad para pedir ayuda o aceptar la dependencia temporal.
  • Patrones transgeneracionales: creencias heredadas de que la seguridad depende de la rigidez o de no exigir apoyo.

Camino de Sanación

  1. Nombrar emociones: tomar un momento para identificar lo que se siente sin juicios.
  2. Respiración consciente: practicar una respiración profunda, inhalando calmadamente y exhalando lentamente para calmar el sistema.
  3. Visualización de flujo: imaginar un río que recorre el cuerpo, llevando fuera tensiones y bloqueos.
  4. Afirmaciones de autonomía: repetir frases como “Mi vida fluye con seguridad y yo decido mi rumbo”.
  5. Pequeñas decisiones diarias: ejercitar la toma de decisiones simples para recuperar el sentido de control.
  6. Apoyo terapéutico: explorar acompañamiento emocional para procesar conflictos y patrones.