Adicción al tabaco

En la biodescodificación, la adicción al tabaco se interpreta como un conflicto emocional agudo de manejo del estrés y de necesidad de consuelo inmediato. A nivel simbólico, la persona experimenta una tensión entre la necesidad de libertad y la tentación de buscar una calma rápida. Este conflicto suele activarse ante presiones externas o internas que generan ansiedad, miedo a perder el control o miedo a enfrentar una emoción desagradable sin herramientas de afrontamiento.

El mensaje simbólico del cuerpo invita a reconocer una emoción no resuelta y a soltarla poco a poco. Fumar aparece como un símbolo de pausa que evita enfrentar el presente y que ofrece un alivio inmediato. El humo funcionaliza una barrera entre la experiencia dolorosa y la conciencia, permitiendo sentirse seguro a corto plazo, pero a costa de la salud y la libertad.

Entre las causas psicoemocionales posibles se encuentran:

• Estrés crónico y presión constante que buscan alivio inmediato
• Patrones aprendidos en la familia o círculo social donde fumar era una forma de lidiar con emociones o ansiedad
• Temor a enfrentar emociones desagradables o a perder el control ante situaciones difíciles
• Necesidad de pertenecer o de demostrar madurez social a través de la adopción de hábitos de consumo
• Factores transgeneracionales que normalizan el uso de sustancias para sobrellevar el dolor emocional