2be Psychotherapy
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Angioma

Conflicto Biológico

En el plano emocional, el angioma se interpreta como una respuesta del organismo a un conflicto de vulnerabilidad y defensa ante juicios o pérdidas. El conflicto biológico típico asociado es sentir que expresar una emoción o una necesidad podría exponer al ser querido o al que nos rodea a un daño. Para proteger la integridad física y emocional, el cuerpo organiza el tejido vascular en la zona afectada como una barrera de seguridad.

Mensaje Simbólico

El mensaje simbólico es: permitirme fluir sin miedo a ser herido y colocar límites claros para proteger mi vulnerabilidad. La zona afectada simboliza una barrera protectora que señala la necesidad de aprender a expresar lo que siento sin renunciar a mi seguridad interior.

Causa Psicoemocional

  • Conflictos de exposición emocional: miedo a ser juzgado o herido si compartes una verdad. Esto puede llevar a construir una 'barrera' física en el cuerpo como defensa.
  • Necesidad de proteger recursos vitales: la dependencia de otros o de situaciones que te hacen sentir inseguro te empuja a sellar tu flujo vital.
  • Factores transgeneracionales: patrones familiares que desalientan la vulnerabilidad, promoviendo la contención emocional como norma.

Camino de Sanación

  1. Reconoce y nombra tu vulnerabilidad: identifica una emoción o situación reciente donde te has sentido expuesto.
  2. Establece límites sanos: práctica diaria de decir 'no' cuando corresponde y de pedir apoyo cuando lo necesites.
  3. Ejercicio de visualización: cierra los ojos y visualiza una luz que recorre la zona afectada, expandiéndose con cada respiración, hasta disolver la barrera.
  4. Afirma tu valía: usa afirmaciones como 'Mi valor no depende de la aprobación de otros' o 'Puedo expresar mi verdad con seguridad'.
  5. Ritual simbólico: escribe una carta a tu vulnerabilidad y otra a la protección que necesitas; lee ambas en voz alta y guarda la carta de protección como recordatorio de límites.