Artrosis
Conflicto Biológico
La artrosis se interpreta, desde la biodescodificación, como un conflicto de desgaste emocional y físico asociado a cargas que se prolongan. El cuerpo percibe que ha llegado el momento de soltar responsabilidades injustificadas o evitar cambios importantes. Esta interpretación facilita entender por qué las articulaciones se vuelven rígidas y dolorosas como una defensa ante la necesidad de detenerse o avanzar de forma más consciente.
Mensaje Simbólico
El mensaje simbólico del cuerpo con la artrosis es: necesito soltar lo que ya no puedo sostener y permitir que el movimiento vuelva a fluir. La rigidez funciona como una barrera protectora ante cambios que podrían generar dolor emocional; al reconocerla, se puede permitir un cambio gradual hacia una mayor flexibilidad en la vida.
Causa Psicoemocional
- Conflictos de límites: incapacidad para decir no y asumir cargas que no corresponden a uno mismo.
- Resentimientos no expresados por parejas, familiares o colegas, acumulados con el tiempo.
- Patrones transgeneracionales de sostener a otros a costa de la propia libertad y movilidad.
- Temor al cambio y a perder la estabilidad, lo que genera rigidez física y mental.
Camino de Sanación
- Reconoce el conflicto y ponle nombre: escribe en una hoja cuál carga ya no quieres sostener.
- Visualiza cada articulación como una puerta que se abre; di en voz alta: puedo moverme con ligereza.
- Ejercicios de liberación emocional:
- Escribe una carta de perdón a ti mismo y a quienes te han pedido más de lo que podías dar.
- Expresa verbalmente o por escrito lo que ya no te sirve, para soltar esa carga.
- Prácticas de cuidado corporal suave: movimientos circulares y estiramientos lentos acompañados de respiración consciente.
- Afirmaciones diarias: “Mi cuerpo está aprendiendo a moverse con facilidad” “Me doy permiso para soltar lo que ya no sirve”