2be Psychotherapy
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Calota (Bóveda craneal)

Conflicto Biológico

En la biodescodificación, la calota craneal simboliza la protección de la mente y de las ideas. Este conflicto biológico aparece cuando la persona se siente expuesta ante críticas, cambios o confrontaciones sobre lo que piensa, lo que activa un impulso de resguardo mental y la necesidad de sostener su forma de pensar frente a la amenaza percibida.

Mensaje Simbólico

El cuerpo transmite el mensaje simbólico de “mi mundo interior necesita ser protegido porque hay riesgo de perder mis ideas o mi identidad ante la mirada de los demás”. Este mensaje invita a revisar cuánto valor le das a la seguridad mental frente a la apertura de nuevas perspectivas.

Causa Psicoemocional

  • Conflicto de reconocimiento: sentir que tus ideas son rechazadas o descalificadas por tu entorno, lo que genera tensión emocional y deseo de proteger tu pensar.
  • Patrón de rigidez heredado: esquemas familiares que premiaban la fortaleza mental y la reserva emocional, dificultando la flexibilidad ante cambios.
  • Experiencias de culpa o miedo a ser juzgado: el temor a expresar lo que realmente piensas te lleva a construir una coraza en la mente.

Camino de Sanación

  1. Reconocer y nombrar el miedo: identifica tres situaciones recientes en las que sentiste que tus ideas estaban en el punto de ser atacadas y qué emociones emergieron.
  2. Ejercicio de apertura consciente: visualiza una calota suave que se abre gradualmente para dejar entrar nuevas ideas, manteniendo tu núcleo en seguridad.
  3. Afirmaciones para liberar: “Permito que mis ideas evolucionen sin perder mi esencia”, “Mi mente está protegida por el amor y la comprensión”, “Expresar mis pensamientos con claridad fortalece mi paz interior”.
  4. Práctica de exposición gradual: comparte una opinión en un entorno seguro y observa la reacción sin juicios, permitiendo que la experiencia modifique tu visión sin vulnerarte.