2be Psychotherapy
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Dermis

Conflicto Biológico

En la biodescodificación, la dermis representa la capa de protección entre lo externo y lo interno. El conflicto biológico asociado suele surgir cuando hay una tensión entre expresar vulnerabilidad y mantener la seguridad emocional. Se manifiesta cuando sientes que debes defenderte ante críticas, juicios o pérdidas y, al mismo tiempo, temes apagar tu voz o tu identidad si te expones demasiado.

Mensaje Simbólico

El mensaje simbólico que transmite la dermis es apoya tu necesidad de límites y autocuidado. Es una invitación a construir una red de protección interna y externa que te permita mostrarte con responsabilidad sin perder tu esencia ni tu libertad para elegir con quién compartir.

Causa Psicoemocional

  • Experiencias en las que sentiste que tu mundo interior era vulnerado y tu confianza resultó dañada.
  • Presión por ser perfecto o por agradar a otros, lo que te llevó a endurecer la actitud para evitar dolor emocional.
  • Conflictos de límites en relaciones cercanas, con la sensación de que otros invaden tu espacio emocional.
  • Patrones transgeneracionales de protección excesiva, herencia de respuestas defensivas ante el miedo a ser herido.

Camino de Sanación

  1. Reconoce que la dermis habla de límites y protección; identifica una situación actual donde necesitas elegir entre exponer tu vulnerabilidad o reforzar tu seguridad.
  2. Realiza una visualización: imagina una capa suave de luz alrededor del cuerpo que te protege sin aislarte; siente cómo te sostienen tus límites.
  3. Escribe una carta a tu cuerpo expresando lo que necesitas para sentirte seguro al mostrarte tal como eres.
  4. Adopta afirmaciones diarias como: “Protejo mi vulnerabilidad con amor y cuidado” y “Mi piel refleja límites sanos y mi valor no depende de la aprobación de otros”.
  5. Integra un ritual de autocuidado diario para la piel y la piel emocional: hidratación, respiración consciente y paradas breves para chequear tu estado emocional.