2be Psychotherapy
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Disfunción de la adenohipófisis

Conflicto Biológico

El conflicto biológico asociado a la adenohipófisis se centra en la necesidad de control y regulación de la vida propia y de los demás. Se experimenta presión por cumplir expectativas altas, asumir roles de liderazgo y mantener el orden ante situaciones de responsabilidad. Este conflicto suele originarse en experiencias de crianza o en contextos laborales donde hay demanda constante de rendimiento, perfeccionismo y necesidad de reconocimiento. Al sentirse incapaz de sostener todo, el cuerpo traduce esa tensión en una necesidad de ordenar y sostener el equilibrio interior.

Mensaje Simbólico

Mensaje simbólico: el cuerpo señala que la seguridad y la vida deben mantenerse en pie gracias a mi capacidad de dirigir, regular y sostener el conjunto. Repite la idea de que la valía depende del rendimiento y de la capacidad para no mostrar debilidad. Es una invitación a confiar, a permitir que otros asuman responsabilidades y a cuidar de mi propio equilibrio emocional.

Causa Psicoemocional

Posibles causas psicoemocionales:

  • Personales: se activa cuando hay una necesidad de demostrar valor a través de logros, miedo a fallar ante responsabilidades y dificultad para pedir ayuda o delegar.
  • Transgeneracionales: patrones heredados de exigencia y rigidez, mensajes como 'sé fuerte' o 'no muestres debilidad', que se repiten en la historia familiar y condicionan la gestión del estrés y la autoridad.
  • Relaciones y contexto: situaciones recientes de presión, cambios de rol o vernos obligados a sostener a otros pueden activar el conflicto.

Camino de Sanación

Camino de sanación:

  1. Reconoce tu valor intrínseco y permite descanso sin culpa.
  2. Prácticas de respiración para regular el estrés y desacelerar el ritmo mental.
  3. Escribe una carta a tu yo del pasado que asumió toda la responsabilidad, agradece su esfuerzo y propone pedir ayuda.
  4. Ejercicio simbólico: escribe en una hoja la frase dejar el control y realiza un gesto de liberación (quemarla, doblarla o enterrarla) para visualizar la delegación y la seguridad en el apoyo de otros.
  5. Afirmaciones diarias: mi valía no depende de mi rendimiento; merezco descanso y apoyo.
  6. Delegación consciente: identifica una tarea para delegar esta semana y hazlo con claridad y gratitud.