Epitrocleitis

En la biodescodificación se asocia la epitrocleitis a conflictos emocionales relacionados con la responsabilidad y el sostenimiento de otros. El dolor en la zona interna del codo sugiere la necesidad de aflojar cargas y establecer límites que ya no se pueden sostener por más tiempo.

• Conflicto de responsabilidad excesiva: te sientes obligado a cargar con las demandas de los demás sin poder pedir ayuda o delegar.
• Protección y vulnerabilidad: hay una sensación de que necesitas proteger a tu círculo cercano, pero esa protección te deja expuesto a la fatiga emocional.
• Límites poco claros: te cuesta decir no y poner límites, lo que genera tensión prolongada en el codo.

El mensaje simbólico es que el cuerpo invita a revisar la carga que llevas. Sostener demasiado sin recibir apoyo frena la energía vital; abrirse a pedir ayuda y permitir que otros te sostengan también es un acto de cuidado y reconocimiento de tu propio equilibrio.

Las causas psicoemocionales pueden situarse en patrones que se repiten a lo largo de la vida y de la historia familiar. Algunas posibles fuentes son:

• Patrones de cuidado heredados: en la infancia aprendiste que el amor se demuestra asumiendo cargas; llevas esa idea a la vida adulta.
• Miedo a pedir ayuda: creer que pedir apoyo es una debilidad te mantiene en rigidez emocional y física.
• Estrés por responsabilidades: cargas laborales, familiares o personales que no tienen un respaldo emocional claro.
• Transgeneracional: dinámicas familiares donde el rol de sostén se heredó para mantener la armonía, dejando a la persona con la necesidad de sostener sin recibir apoyo recíproco.