2be Psychotherapy
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Ganglios linfáticos inflamados

Conflicto Biológico

Se activa cuando la persona siente que debe defenderse ante una amenaza percibida por su entorno, ya sea por la familia, el grupo social o una situación laboral, y necesita proteger su integridad física y emocional.

Mensaje Simbólico

El mensaje simbólico del cuerpo es que hay una necesidad de protegerse y filtrar lo que se recibe del exterior. El cuerpo invita a revisar los límites y a expresar lo que es necesario para sentirse seguro, sin perder la conexión con los demás.

Causa Psicoemocional

  • Sentimiento de rechazo o miedo a no pertenecer a un grupo
  • Presión por mantener una imagen o rol en la familia o en el trabajo
  • Conflictos para establecer límites y decir no
  • Secretos o verdades que no se pueden expresar
  • Patrones transgeneracionales de protección excesiva o de ocultamiento emocional

Camino de Sanación

Camino propuesto para integrar y liberar el conflicto:

  1. Identifica la situación que te hizo sentir amenazado y describe qué es lo que temes defender o perder.
  2. Escribe una afirmación de límites y repítela a diario para reforzar tu seguridad emocional.
  3. Práctica una visualización en la que los ganglios actúan como un filtro suave que permite lo que nutre y protege.
  4. Expresa tus necesidades a una persona de confianza o en un espacio de apoyo profesional, para reducir la carga de secretos o tensiones acumuladas.
  5. Realiza un ritual simbólico de liberación, como escribir y desechar aquello que ya no necesitas.