2be Psychotherapy
← Volver al diccionario

Genu varo

Conflicto Biológico

En la biodescodificación, el genu varo se interpreta como un conflicto biológico vinculado a la base de apoyo y a la seguridad para moverse en la vida. El choque emocional central suele estar relacionado con sentirse vulnerable, expuesto o sin sostén en el entorno familiar al tomar decisiones importantes. Este conflicto aparece cuando la persona percibe que no tiene una base sólida para avanzar.

  • Base emocional inestable: la sensación de no poder sostenerse ante cambios o responsabilidades.
  • Temor a desviarse: miedo a tomar riesgos o a romper con normas familiares.
  • Dependencia de aprobación: necesidad de apoyo y permiso de otros para avanzar.

Mensaje Simbólico

El cuerpo expresa una petición de base sólida y apoyo para avanzar. Si la seguridad se percibe frágil, el mensaje es revisar dónde se coloca la confianza y cómo se sostienen las decisiones, sin perder la conexión con las raíces y las personas que brindan protección.

Causa Psicoemocional

  • Conflictos en la infancia o adolescencia relacionados con seguridad, pertenencia y la necesidad de un sostén estable.
  • Presión para cumplir roles familiares o sociales que limitan la autonomía y generan miedo a avanzar por cuenta propia.
  • Patrones transgeneracionales de inestabilidad o inseguridad que se heredan y se manifiestan como una base de apoyo percibida como débil.

Camino de Sanación

  1. Identifica un recuerdo en el que te sentiste sin base ni protección y observa la emoción que apareció sin juzgarla
  2. Escribe un compromiso para crear una base de seguridad interna, incorporando rutinas simples que te apoyen cada día
  3. Ejercicio simbólico de tierra: pisa con los pies firmemente en el suelo, cierra los ojos y respira varias veces, visualizando un pilar de seguridad que te sostiene
  4. Practica movimientos suaves para fortalecer la sensación de sostén: caminatas conscientes y estiramientos suaves de piernas, prestando atención a la respiración
  5. Afirma diariamente la frase mi base es segura y me sostiene a cada paso