2be Psychotherapy
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Gingivitis

Conflicto Biológico

La gingivitis surge cuando hay un conflicto emocional relacionado con la defensa de límites y la necesidad de expresar lo que se siente sin miedos a la crítica. Suele aparecer ante la sensación de que se invade el espacio personal, o cuando la voz propia queda silenciada por la presión de otros. Este desequilibrio emocional se manifiesta físicamente como irritación en las encías, señalando la tensión entre el deseo de comunicar y la necesidad de protegerse.

Mensaje Simbólico

Mensaje simbólico: tus encías te dicen que necesitas defender tus límites y honrar tu verdad. El cuerpo recuerda que la relación con los demás exige claridad, honestidad y un espacio seguro para expresarte. La encía representa el umbral entre tu mundo interior y el exterior; cuando se irrita, indica que hay tensión por lo que no se puede decir o por la forma de decirlo con suavidad.

Causa Psicoemocional

  • Conflictos de pertenencia o reconocimiento en el ámbito familiar o laboral, donde sientes que no puedes expresar tu opinión sin repercusiones.
  • Sentimiento de invadir o ser invadido por las decisiones de otros, generando irritación interna que se manifiesta en la boca.
  • Patrones transgeneracionales de evitar confrontaciones o de reprimir la expresión de necesidades básicas.

Camino de Sanación

  1. Reconoce el conflicto actual: identifica una situación reciente donde te sentiste silenciado o invadido.
  2. Escribe un diálogo interno en el que te expreses con claridad y respeto hacia los demás.
  3. Practica afirmaciones de autenticidad frente al espejo o en un diario: Yo puedo expresar mis límites con suavidad y firmeza.
  4. Ejercicio de asertividad: pide una conversación clara para definir límites y acuerdos.
  5. Ritual simbólico: dibuja tus límites como una frontera suave alrededor de tu cuerpo y márcalo con un color que represente seguridad.
  6. Integración familiar: si hay patrones transgeneracionales, envía una nota de perdón o agradecimiento por las lecciones aprendidas y compártela con la familia, o haz una breve revisión de legado emocional.