HIPERCIFOSIS
Conflicto Biológico
En la biodescodificación, la hipercifosis se asocia a un conflicto emocional de protección ante la vulnerabilidad y de necesidad de apoyo. El cuerpo, al encorvarse, expresa la sensación de cargar con emociones o responsabilidades que se temen expresar o compartir ante los demás.
Se interpreta como un intento de ocultarse de la mirada externa para evitar juicios o traumas no resueltos del pasado.
Mensaje Simbólico
El cuerpo dice que la carga emocional ha superado la capacidad de sostén y que se necesita apoyo y reconocimiento.
La columna dorsal simboliza el sostén de la vida; al encorvarse, el mensaje es no puedo sostener todo solo y se pide una revisión de cómo se comparte el peso emocional
Causa Psicoemocional
- Conflictos de responsabilidad excesiva o de querer cumplir demandas ajenas sin red de apoyo
- Temor a ser visto o juzgado y por ello esconderse en una postura encorvada
- Cargas heredadas de vergüenza o secretos familiares que no se expresan
- Sentimiento de vulnerabilidad no aceptado en el entorno familiar o laboral
- Transgeneracional: patrones de ocultamiento y necesidad de protegerse de la vulnerabilidad emocional
Camino de Sanación
Reflexiona sobre a quien o qué necesitas pedir apoyo sin sentirte culpable
- Reconoce la emoción subyacente que ha sido encubierta por la postura encorvada
- Escribe una carta a tu yo vulnerable expresando lo que te falta conversar
- Practica una visualización en la que recibes sostén de una figura de confianza
- Realiza ejercicios de respiración para permitir que el pecho se abra y el peso emocional se distribuya
- Asume pequeñas acciones diarias que pidan ayuda o colaboración
Afirma diariamente mensajes de sostén y valor personal como soy digno de apoyo y puedo pedir ayuda