2be Psychotherapy
← Volver al diccionario

MIODISTROFIA

Conflicto Biológico

Conflicto biológico principal asociado a la miodistrofia

En la biodescodificación, el debilitarse muscular suele interpretarse como una respuesta a un conflicto de defensa personal y protección. Es la sensación de que, para sobrevivir, necesitas mantener la postura, el equilibrio y la capacidad de moverte, pero esa defensa permanece tensa o desbordada ante una amenaza real o percibida. Este conflicto puede estar ligado a una situación reciente de estrés, a cargas de responsabilidad o a patrones familiares de exigir rendimiento físico para demostrar valor.

Mensaje Simbólico

El cuerpo habla en clave simbólica: si no puedo sostener, ¿quién me sostiene? o necesito fortalecer mi base para moverme con libertad. El músculo, asociado a la fuerza y a la capacidad de sostener a otros y a mí mismo, envía el mensaje de que hay una carga que exige más de lo que puedo entregar en este momento. El mensaje puede ser: mi seguridad depende de mi capacidad de sostener, y debo aprender a distribuir fuerzas, pedir apoyo y cuidar de mi propio bienestar.

Causa Psicoemocional

  • Experiencias de exigencias de rendimiento físico que agotan recursos y tiempo.
  • Temor a perder la autonomía o a depender de otros.
  • Patrones familiares que asocian fortaleza con esfuerzo constante y sin descanso.
  • Transgeneracional: memorias de proteger a la familia ante amenazas externas o problemas económicos, que se transmiten como creencias de deber y resistencia.
  • Sentimientos de vulnerabilidad no expresados que buscan un canal de descarga en el cuerpo a través de la acción muscular.

Camino de Sanación

Para favorecer la toma de conciencia y la sanación, estas vías pueden acompañarte:

  1. Ejercicio de observación: escribe en un diario qué cargas sientes y qué necesidad de sostén está detrás
  2. Ejercicio simbólico: visualiza sostener con una mano una carga y, con la otra, pedir apoyo hasta que puedas delegar o descansar
  3. Afirma diariamente: Estoy respaldado y tengo la capacidad de sostener mi vida con equilibrio y descanso
  4. Solicita ayuda y aprende a delegar; recuerda que pedir apoyo es una muestra de fuerza, no de debilidad
  5. Incorpora movimientos suaves que reconecten con el cuerpo y la base de soporte, como caminatas conscientes o estiramientos de tronco