2be Psychotherapy
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Neurologías

Conflicto Biológico

En la visión de la biodescodificación, las neurologías se asocian a un conflicto profundo de pérdida de control ante una situación que parece fuera de alcance. Este conflicto puede surgir cuando la persona siente que su autonomía está amenazada por cambios, tensiones o imposiciones externas, y el sistema nervioso interpreta esa falta de control como una amenaza a la seguridad emocional y a la conexión con su entorno.

Mensaje Simbólico

El mensaje simbólico es que el cuerpo solicita entre otras cosas: claridad y estructura para restablecer la dirección. A través de señales neurológicas, el organismo expresa la necesidad de conectar pensamiento y acción y de reaprender a moverse con confianza en un mundo que parece incierto. La desorientación se interpreta como una invitación a revisar límites, prioridades y la forma en que uno se adapta.

Causa Psicoemocional

  • Experiencias infantiles donde se perdió el control sobre el entorno o el resultado de una situación importante.
  • Presión para cumplir roles o expectativas ajenas, que genera un estado de alerta crónico.
  • Duelo, ruptura o miedo a la separación que activa respuestas de defensa del sistema nervioso.
  • Resortes o hábitos que impiden resolver conflictos emocionales, acumulando tensión.
  • Factores transgeneracionales: miedo heredado al cambio o a la imprevisibilidad de la vida.

Camino de Sanación

  1. Reconocer y nombrar la situación que te hizo sentir fuera de control, permitiéndote respirar y observar sin juicio.
  2. Ejercicio simbólico: escribe una nota de control y otra de libertad, dobla la nota de libertad como símbolo de aceptación y guárdala; luego realiza un acto sencillo de dejar ir, como deshilachar una tira de tela que represente la restricción.
  3. Prácticas de respiración y relajación: usa la técnica 4-7-8 o la respiración diafragmática durante 3 ciclos para calmar el sistema nervioso.
  4. Establecer microrutinas que devuelvan sensación de autonomía: planifica una tarea pequeña y cúmplela, con recordatorios simples.
  5. Diálogo interno: formula afirmaciones de dirección y cuidado propio, por ejemplo confío en mi capacidad para elegir mi camino.