2be Psychotherapy
← Volver al diccionario

Ojos

Conflicto Biológico

En la biodescodificación, el conflicto asociado a los ojos se centra en ver la realidad tal como es. Aparece cuando hay una situación que la persona evita mirar o cuando enfrentarse a la verdad implicaría cambios dolorosos. Este conflicto puede manifestarse a nivel individual o dentro de la dinámica familiar, especialmente si mirar de frente una situación sorprende o amenaza.

Mensaje Simbólico

El mensaje simbólico que transmite el cuerpo a través de este síntoma es que la persona necesita claridad y honestidad para ver su vida con nitidez. Si hay bloqueo visual, indica miedo a enfrentar una verdad, a asumir responsabilidades o a mirar aspectos que han quedado ocultos. Este símbolo invita a revisar las creencias y a abrirse a una visión más auténtica, sin juicios.

Causa Psicoemocional

  • Conflicto actual de no querer mirar una situación dolorosa y evitar decisiones importantes que cambian la vida cotidiana.
  • Patrones familiares de negación de la verdad que se transmiten generación en generación, manteniendo silenciado lo que duele.
  • Heridas de traición o decepción que generan miedo a mirar al futuro o a una relación con verdadera transparencia.
  • Temor a perder control o a enfrentar cambios relevantes si se ve la realidad tal como es.
  • Falta de límites claros que impiden ver cuándo decir basta y protegerse emocionalmente.

Camino de Sanación

  1. Reconoce la verdad que evitas ver escribiendo una lista honesta de situaciones que requieren claridad, sin juicios ni culpas.
  2. Realiza un ejercicio de mirada consciente: durante 2 minutos al día, mira a lo lejos con respiración poco profunda, permitiendo que la vista se relaje y que aparezcan insights sin forzar.
  3. Trabaja con un símbolo de claridad (como agua o cielo) y describe en voz alta qué ves cuando lo contemplas, asociándolo a lo que necesitas ver en tu vida.
  4. Diálogo con la mirada: frente a un espejo, expresa lo que te cuesta ver y, al terminar, envía una intención de apertura y aceptación.
  5. Identifica un miedo central asociado a la verdad y practica una exhalación consciente para soltar esa tensión, sustituyéndola por una intención de honestidad y responsabilidad.