Peroné
Conflicto Biológico
El conflicto biológico asociado al peroné suele estar relacionado con el rol de sostén y protección en la vida. La persona puede experimentar la necesidad de sostener a otros o mantener la estructura familiar, incluso ante su propio desgaste. Aparecen tensiones cuando hay cambios, pérdidas o cuando pedir ayuda se percibe como una amenaza a la seguridad. En ese marco, el cuerpo busca anclar el peso; el peroné, situado junto a la tibia, simboliza la frontera del sostén externo que no debe quebrarse.
Mensaje Simbólico
El mensaje simbólico es: necesito sostener a mi alrededor para sentir que mi vida tiene sentido, y a la vez soy capaz de pedir y recibir apoyo sin perder mi lugar. El peroné, como soporte de la pierna, señala que avanzar requiere permitir que otros aporten y que yo me abra a recibir cuidado.
Causa Psicoemocional
A nivel psicoemocional pueden estar presentes estos elementos:
- Personal: responsabilidad desmedida por sostener a la familia u a personas cercanas; miedo a desestabilizar el sistema familiar; resistencia a depender de otros; sensación de deber que impide pedir ayuda.
- Transgeneracional: patrones de lealtad y sacrificio heredados; creencias de que buscar apoyo es señal de debilidad; roles de sostén que se han heredado generación tras generación.
Camino de Sanación
Vía de toma de conciencia y liberación:
- Identifica el rol que cargas actualmente: ¿quién depende de ti y qué tendrías que soltar para recuperar tu propio equilibrio?
- Establece límites sanos y practica pedir ayuda sin culpa; di primero “puedo necesitar apoyo”
- Realiza una visualización: imagina que alguien cercano te ofrece apoyo; recibe esa ayuda y siente el alivio en el cuerpo
- Conecta con tu cuerpo: lleva atención a la zona del peroné y respira, permitiendo que la tensión se disipe con cada exhalación
- Afirma diariamente: “Mi valor no depende de cuánto sostengo a otros; merezco descanso y apoyo”
- Ritual simbólico: escribe una carta de liberación a la carga de sostén y entierra o quema un objeto que represente esa carga, simbolizando la entrega