2be Psychotherapy
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Pies huecos o cavos

Conflicto Biológico

El conflicto biológico asociado a pies huecos o cavos es la sensación de carecer de una base estable en la vida. Describe un desequilibrio entre el deseo de avanzar y la necesidad de seguridad y apoyo. Suele manifestarse ante cambios que amenazan la seguridad material o afectiva, como mudanzas, pérdidas de empleo o conflictos familiares. A nivel transgeneracional, puede haber un patrón de inseguridad heredada que dificulta anclar y sostener recursos en el mundo físico.

Mensaje Simbólico

El mensaje simbólico del cuerpo es que tu base y tu sostén están en revisión. Los pies huecos simbolizan la necesidad de crear un soporte tangible en tu vida, de anclarte a la tierra y a tus responsabilidades. Te invita a revisar en quién o qué confías para avanzar con autenticidad y estabilidad.

Causa Psicoemocional

  • Inseguridad económica o miedo a perder recursos básicos que sostienen la vida diaria.
  • Sensación de abandono o falta de apoyo por parte de figuras de cuidado o de confianza.
  • Transformaciones vitales que desestabilizan la sensación de arraigo, como cambios de casa o de trabajo.
  • Patrones transgeneracionales de vulnerabilidad o necesidad de demostrar autosuficiencia sin permitir apoyo.

Camino de Sanación

  1. Conecta con la tierra: camina descalzo, siente el contacto con el suelo y permite que emerjan emociones asociadas al arraigo.
  2. Realiza un ejercicio de anclaje: visualiza raíces que se extienden desde los pies hacia el centro de la tierra, recibiendo sostén.
  3. Escribe un diario de seguridad: identifica situaciones recientes de inseguridad y planifica acciones pequeñas que fortalezcan tu base.
  4. Afirma con claridad: Estoy seguro/a y sostenido/a por mi entorno. Puedo avanzar con firmeza.
  5. Solicita apoyo consciente: elige una persona o servicio de confianza y define un plan de apoyo práctico para las próximas semanas.