2be Psychotherapy
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Poliartritis reumatoide

Conflicto Biológico

Conflicto de pertenencia y seguridad en el que la persona siente que debe sostener una defensa ante el riesgo de ser apartada o traicionada por su círculo. Este conflicto, a nivel emocional, se traduce en miedo a depender de otros y a perder la estabilidad familiar o social. El cuerpo responde con rigidez y dolor en múltiples articulaciones para mantener esa barrera protectora.

Mensaje Simbólico

Mensaje simbólico: el cuerpo transmite la necesidad de flexibilidad para confiar, pertenecer y permitir la ayuda de otros. Las articulaciones que duelen simbolizan la defensa rígida ante las relaciones; invita a soltar juicios, perdonar y buscar apoyo para reconectar con el grupo sin perder la propia armonía.

Causa Psicoemocional

Las causas psicoemocionales pueden incluir:

  • Experiencias de rechazo o humillación que generan miedo a ser excluido
  • Presión familiar o social para sostener roles que no se sienten auténticos
  • Traumas de traición o decepción que fracturan la confianza en los demás
  • Patrones transgeneracionales de control y rigidez que se transmiten en la familia
  • Dificultad para pedir ayuda o delegar responsabilidades

Camino de Sanación

  1. Reconoce el conflicto: toma unos minutos de silencio y pregunta: ¿Qué necesito para sentir seguridad sin renunciar a mi autonomía?
  2. Expresa la emoción: escribe una carta a la persona o situación que representa la traición o el rechazo, sin necesidad de enviarla, y luego ábrela para liberar la energía atrapada.
  3. Ejercicio de flexibilidad simbólica: imagina una articulación que se abre suavemente y repite en voz alta: puedo confiar y pedir ayuda.
  4. Prácticas de perdón y límite saludable: identifica límites claros y práctica decir no cuando sea necesario para preservar tu integridad.
  5. Ritual de cierre: escribe una frase de liberación en una hoja, quémala o entiérrala como símbolo de dejar ir la carga emocional.
  6. Afirmaciones diarias: soy digno de apoyo, permito que los demás me ayuden, mi pertenencia es segura.