Poliglobulía
Conflicto Biológico
En la biodescodificación, la poliglobulía se interpreta como una respuesta emocional ante un conflicto de supervivencia. La persona puede haber vivido situaciones en las que sintió que su vida o su vitalidad estaban en juego, o percibió que debía incrementar sus recursos para enfrentar amenazas percibidas. Este conflicto suele estar vinculado a la presión de rendir, a la responsabilidad por otros y a la creencia de que la vida depende de demostrar fortaleza ante las circunstancias. A nivel emocional, pueden convivir experiencias de vulnerabilidad, culpa o miedo a perder el control.
Mensaje Simbólico
El mensaje simbólico que expresa el cuerpo es que necesitas más energía vital y oxígeno emocional para vivir con plenitud. A nivel metafórico, la sangre se convierte en símbolo de movimiento, impulso y vida, y el cuerpo podría estar diciendo que es momento de liberar cargas, de abrirse a lo que nutre y de permitir descanso cuando sea necesario. En este sentido, la poliglobulía se interpreta como un llamado a revisar dónde en tu vida te exiges más de lo que puedes y a cuidar tu propia vitalidad para sostenerte con comodidad.
Causa Psicoemocional
Las causas psicoemocionales posibles incluyen:
- Presión constante para rendir al máximo en el trabajo, en la familia o en el mundo social, sin pausas para descansar.
- Sentimientos de vulnerabilidad o miedo a la escasez, que llevan a acumular energía y recursos para protegerse.
- Conflictos de identidad o de valor personal, en los que la persona siente que su valía depende de su capacidad de sostener a otros o de superar obstáculos.
- Experiencias de duelo, separación o trauma que reforzaron la creencia de que la supervivencia requiere cargar con más de lo que realmente se puede llevar.
En clave transgeneracional, pueden existir patrones heredados de anteriores generaciones donde la supervivencia se vivía como un esfuerzo sostenido y la seguridad dependía de demostrar fortaleza. Estas creencias pueden ser cuestionadas y reencuadradas para liberar la carga emocional.
Camino de Sanación
Reflexiones y ejercicios para la sanación
- Identifica y nombre el conflicto: toma un cuaderno y describe situaciones recientes en las que te has sentido bajo presión o vulnerable, especificando qué crees que estabas intentando proteger o sostener.
- Respiración consciente para oxigenar: practica una técnica simple de respiración 4-6-4 (inhalar 4 tiempos, exhalar 6) durante 5-7 minutos, visualizando que cada inhalación trae vitalidad y cada exhalación libera cargas.
- Ritual de liberación simbólica: escribe una frase que represente la carga que llevas y, de forma simbólica, cúmplela quemándola o rompiéndola en un papel, para sentir alivio y permiso para descansar.
- Reencuadre de creencias: identifica creencias limitantes relacionadas con el valor y la supervivencia (p. ej., “mi valor depende de cuánto puedo sostener”) y reformúlalas con afirmaciones que integren descanso, cuidado propio y derechos personales.
- Autocuidado y límites: diseña un plan semanal que combine trabajo, descanso consciente y actividades que recarguen tu energía, como ejercicios suaves, naturaleza o creatividad.
- Apoyo emocional: si sientes que la carga es demasiado grande, busca apoyo de un profesional de bioneuroemoción o de una red de confianza; acompaña el proceso con afirmaciones de vitalidad, por ejemplo: mi vida es valiosa; mi energía se renueva cada día.