2be Psychotherapy
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Retina

Conflicto Biológico

La retina se asocia con la capacidad de ver con claridad y discernir la verdad de una situación. En este marco, aparece un conflicto emocional cuando hay miedo a enfrentar una realidad dolorosa, o cuando se está evitando una verdad que podría cambiar el modo de vivir. Puede surgir ante pérdidas, separaciones o cambios importantes en los que la mirada se ve obligada a mirar más allá de lo que se quiere ver. También puede manifestarse cuando alguien se siente presionado para mantener una imagen, impidiendo aceptar lo que realmente ocurre.

Mensaje Simbólico

El mensaje simbólico es: enfoca tu mirada en lo esencial. El cuerpo invita a dejar de evadir y a discernir lo que de verdad importa para tu bienestar. Si la visión se aclara, indica disposición para afrontar la realidad; si se nubla, señala resistencia o miedo a mirar lo que ha cambiado.

Causa Psicoemocional

Las causas psicoemocionales pueden incluir:

  • Un duelo, una pérdida o una separación que activa el miedo a mirar la realidad tal como es.
  • Presión para ocultar la verdad ante la familia, la pareja o el entorno laboral, generando bloqueo para ver qué realmente se quiere.
  • Patrones transgeneracionales de evitar confrontar verdades familiares, que se manifiestan como un miedo inconsciente a ver con claridad.

Camino de Sanación

  1. Reconoce la realidad que empieza a aparecer con palabras simples y sin juicios.
  2. Realiza una respiración consciente para sostener la calma y abrir la mirada a lo esencial.
  3. Haz un ejercicio de enfoque: escribe qué ves con claridad y qué prefieres evitar; pregunta dentro de ti: ¿qué necesito ver para vivir mejor?
  4. Redacta una carta de verdad a la situación o a la parte de ti que evita mirar, léela en voz alta y agradece por lo que has aprendido.
  5. Comprométete a observar un detalle de tu día que antes pasaba desapercibido y permite que esa atención te guíe hacia una visión más amplia.