2be Psychotherapy
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Sordera

Conflicto Biológico

La sordera, desde la biodescodificación, se asocia a un conflicto de ruptura en la comunicación y en el acceso a la verdad emocional. Suele aparecer cuando la persona siente miedo de escuchar una información dolorosa, una reprimenda o una necesidad no expresada por parte de alguien significativo. En estos casos, el cerebro envía la señal a través de la vía biológica para protegerse del dolor, reduciendo la apertura para escuchar el entorno externo y conservar el equilibrio emocional ante una situación conflictiva.

Mensaje Simbólico

El mensaje simbólico es que la voz interior necesita ser reconocida y respetada. Abre tu escucha a la verdad que te nutre, y permite que tus límites se expresen sin perder la conexión con los demás. La sordera puede invitar a fortalecer la relación contigo mismo y a revisar qué voces externas has permitido dominar tu espacio interior.

Causa Psicoemocional

  • Conflictos de comunicación en la pareja, la familia o el entorno cercano, donde la persona siente que no es escuchada o debe callar para mantener la paz.
  • Miedo a enfrentar una verdad dolorosa, lo que genera un mecanismo de protección que amortigua la recepción de estímulos externos.
  • Patrones transgeneracionales de silencio familiar, en los que la voz propia ha quedado silenciada durante generaciones y se repite el miedo a ser escuchado.
  • Aislamiento emocional por conflictos de límites, culpa o vergüenza que dificultan la expresión sincera de necesidades y deseos.

Camino de Sanación

  1. Identifica qué personas o situaciones te cuesta más escuchar sin juzgar y escribe un listado breve de esas voces.
  2. Practica una conversación interna o en voz alta donde permitas decir y escuchar lo que te duele, sin intentar solucionarlo de inmediato.
  3. Realiza un ejercicio de escucha interior: durante 5 minutos, respira, observa tus sensaciones y pregúntate: ¿Qué necesito escuchar ahora para cuidar mi bienestar?
  4. Realiza un ritual simbólico: toma un objeto pequeño que represente tu voz y, frente a un espejo, declara una afirmación de escucha y límites.
  5. Utiliza afirmaciones diarias para fortalecer la voz propia: “Mi voz merece ser escuchada” y “Abro mi escucha a lo que es positivo y sanador”.
  6. Establece límites claros en tus relaciones: practica decir “no” cuando algo vulnera tu paz, y acompáñalo de una acción de autocuidado.