2be Psychotherapy
← Volver al diccionario

Tendones y ligamentos

Conflicto Biológico

En la biodescodificación, Tendones y ligamentos se relacionan con la capacidad de sostener y de mantener límites ante la vida. El conflicto suele aparecer cuando hay presión para aflojar o endurecer una situación, o cuando se siente que hay que mantenerse firme pese a cambios inevitables. La persona puede experimentar miedo a perder seguridad si suelta aquello que sostiene, ya sea una relación, un compromiso laboral o una rutina familiar. Este conflicto puede generarse a nivel personal o como legado familiar de exigir resistencia y fiabilidad.

Mensaje Simbólico

El mensaje simbólico es que el cuerpo necesita flexibilidad interior y límites claros. Sostener sin movimiento genera rigidez; moverse sin sostén puede resultar inseguro. El tendón o ligamento aparece como símbolo de la estructura que sostiene la vida, y su desgaste señala que es momento de permitirse cambiar con seguridad y de confiar en la propia capacidad de adaptación.

Causa Psicoemocional

  • Situaciones actuales de carga o responsabilidad excesiva, miedo a romper con algo que da seguridad.
  • Patrones de lealtad familiar o presión social que fomentan la rigidez y la resistencia al cambio.
  • Transgeneracional: creencias de que la disciplina y la diligencia son la base de la valía personal.
  • Conflictos de control: necesidad de estar al mando de un proyecto o relación.

Camino de Sanación

  1. Reconocer el área de la vida donde se percibe la rigidez: trabajo, familia, salud.
  2. Visualizar una cuerda que sostiene y a la vez se afloja ligeramente para permitir un paso suave.
  3. Escribir una carta de liberación a aquello que ya no sirve, sin necesidad de enviarla.
  4. Realizar movimientos suaves y conscientemente flexibles en el cuerpo para recordar la capacidad de adaptación.
  5. Afirmaciones: Soy flexible y capaz de mantener mi seguridad al moverme con facilidad; Puedo soltar lo que ya no me sirve y sostener lo que sí es esencial.
  6. Ritual de liberación: elegir una prenda o un objeto y dejarlo ir como símbolo de la libertad para moverse.