2be Psychotherapy
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Vegetaciones nasofaríngeas

Conflicto Biológico

En la perspectiva de la biodescodificación, la región nasofaríngea se asocia con la expresión de la voz y la respiración. El conflicto biológico típico de las vegetaciones nasofaríngeas es la experiencia de no poder respirar la realidad o de estar bajo demandas externas que limitan la libertad para expresar lo que se siente. En la infancia puede manifestarse como un conflicto de separación o de protección excesiva, donde la persona percibe que su forma de pensar y de decir las cosas debe permanecer silenciada para mantener la seguridad del vínculo familiar. Según las aproximaciones de Christian Flèche, Enric Corbera y Louise Hay, el síntoma aparece como una defensa emocional que protege del dolor asociado al juicio o rechazo y se mantiene en el cuerpo como un bloqueo que modera la entrada de estímulos y la salida de la voz interior.

Mensaje Simbólico

El mensaje simbólico es que la voz y la verdad de la persona necesitan salir al exterior, pero hay un obstáculo que impide que fluya. El cuerpo comunica, a través de la vegetación, la necesidad de respirar la autenticidad y encontrar un canal seguro para expresar lo que se siente sin miedo al juicio.

Causa Psicoemocional

Las causas psicoemocionales posibles incluyen:

  • Un conflicto de separación o independencia en la infancia, en el que el entorno protege demasiado y la expresión se ve coartada.
  • Experiencias de crítica, rechazo o silenciado que generan miedo a expresar lo que se siente.
  • Patrones transgeneracionales de callar ante conflictos, heredados en la dinámica familiar y repitiéndose en las generaciones posteriores.
  • Un conflicto de protección excesiva que impide la libertad de ser uno mismo y de decir la propia verdad.

Camino de Sanación

Camino de sanación recomendado:

  1. Reconocer la emoción que se ha contenido y escribirla en un cuaderno, sin juzgar.
  2. Realizar un diálogo interno con la voz interior en voz alta frente al espejo, permitiendo expresar lo que se quiere decir.
  3. Practicar respiración diafragmática para acompañar la liberación emocional y facilitar la expresión de la verdad.
  4. Incorporar afirmaciones de autoaceptación y de derecho a expresar la verdad, por ejemplo: Mi voz es importante y merece ser escuchada y Mi respiración me devuelve mi libertad.
  5. Establecer límites sanos en casa y en otros entornos para disminuir la sensación de invasión y fomentar un espacio seguro para la expresión.